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轻断食减肥软件免费下载-轻断食减肥appv1.0.3 最新版

  • 大小:23.2M
  • 时间:2023-07-15 10:30:33
  • 性质:运动健身
  • 版本:v1.0.3

轻断食减肥app下载,一款健康科学的轻断食运动减肥瘦身小助手,通过轻断食减肥app定制每日专属食谱,有计划的轻断食,记录分析身体数据,高效减肥,欢迎下载。

轻断食减肥app

轻断食减肥app描述

“轻断食减肥“是一款专注于帮助您更好地执行和管理您的轻断食减肥方式的应用。

帮助您定制专属科学的轻断食计划,生成计划每天的食谱,让您在不节食、不运动的前提下,轻松达到减肥目标。

轻断食减肥app简洁易用的界面和个性化计划将带给您全新减肥体验。

轻断食减肥app特色

个性化轻断食计划:

根据您的需求和目标制定个性化的轻断食计划,例如16-8、18-6、20-4等,满足不同减肥需求。

智能断食追踪:

记录您的断食时间,提供定时提醒,帮助您始终掌握进食窗口,有效控制饮食习惯。

每日饮食推荐:

根据您的身体特征和目标提供实用的饮食建议,让您享受美味的同时,合理搭配餐食,控制热量摄入。

数据记录与分析:

记录您的饮食、体重、运动等数据,通过数据分析和图表展示,帮助您锁定健康减肥的关键因素。

饮食和运动记录:

您可以记录摄入食物和运动消耗的热量,系统会计算出您还能继续进食的热量缺口,让您越吃越瘦。

喝水提醒:

喝水是轻断食减肥方式的一个重要环节,您可以定时通知和记录您的喝水记录。

“轻断食减肥“APP将成为您轻断食减肥的得力助手,帮助您更快速、更轻松、更高效、更科学地减肥!

更新内容

修复已知bug,优化用户体验

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