随着iOS 14的发布，许多iPhone用户可能会发现新系统并不符合他们的期望，或者在使用过程中出现了一些问题。如果您想要将iOS 14恢复到iOS 13，下面将为您介绍如何进行操作。
首先，您需要备份您的iPhone。在进行系统恢复之前，务必备份您的重要数据，以免造成不必要的损失。您可以通过iCloud或者iTunes进行备份，确保您的数据得到妥善保存。
其次，您需要下载iOS 13的固件文件。在恢复iOS 13之前，您需要下载与您的设备兼容的iOS 13固件文件。您可以在网上搜索到相应的固件文件，并确保下载的是可靠的来源。
接下来，您需要使用iTunes将iPhone连接到电脑。打开iTunes，选择您的设备，并在“摘要”选项卡中按住“Option”键（Mac）或者“Shift”键（Windows），然后点击“检查更新”。
最后，您需要选择并安装iOS 13的固件文件。在弹出的窗口中，选择您下载的iOS 13固件文件，然后点击“安装”。iTunes将开始恢复您的设备到iOS 13，并在完成后提示您进行设置。
通过以上步骤，您可以将iOS 14恢复到iOS 13，但需要注意的是，系统恢复过程中可能会导致数据丢失，因此务必提前备份好您的重要数据。希望以上内容对您有所帮助！
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